Radionica joge za članove Udruge slijepih

U srijedu, 29. listopada 2025., u prostorijama Udruge slijepih održana je radionica joge za članove Udruge, koju je s velikim entuzijazmom i posvećenošću vodila volonterka Iva Pintarec.

Tijekom radionice, članovi su imali priliku upoznati se s osnovnim joga vježbama prilagođenima njihovim mogućnostima. Vježbe su im pomogle u poboljšanju koordinacije pokreta, držanja tijela i općeg osjećaja ravnoteže, ali i u opuštanju uma i tijela.

Zahvaljujući Ivinom strpljenju, toplini i jasnim uputama, sudionici su s lakoćom savladavali pokrete te naučili kako jednostavne vježbe mogu postati dio svakodnevne rutine koja doprinosi boljem fizičkom i mentalnom zdravlju.

Udruga iskreno zahvaljuje Ivi Pintarec na nesebičnom volontiranju, uloženom vremenu i pozitivnoj energiji koja je inspirirala naše članove na brigu o vlastitom tijelu i umu.